Záda bolí, krk je ztuhlý, chtělo by to masáž lávovými kameny nebo jinou masáž zad
Věkem jsem tak akorát, pracuji fyzicky i hlavou a krkem. Sedím hodně u počítače, používám různé typy myší i klávesnic.
Nějak jsem nepřišel na chuť sedacím balonům a dalším vychytávkám, které mají pomoci proto bolesti zad.
Zabrouzdal jsem na net a začal hledat masáž zad a ramen.
Našel jsem spoustu druhů masáží a mezi nimi i masáž lávovými kameny. Nevím z jaké sopky kameny jsou, ale zaujal mě popis masáže lávovými kameny. Tak se podívejte a pokud jste takovou masáží již absolvovali, napište do komentáře. Recenze a vlastní zkušenost je nejlepší doporučení.
Masáž lávovými kameny
- kameny, které se ohřívají na teplotu 55-60 °C jsou pokládány na problémové oblasti těla, nejčastěji ve dvou řadách od spodu až nahoru ke krční páteři
- aplikujeme je zároveň i na nohy, ideálně tak, aby bylo pokryto všech 12 energetických meridiánů těla
- součástí této procedury může být i masáž lávovými kameny
- příliv tepla způsobí zvýšené prokrvení, a tím dojde ke zlepšení stavu dané partie těla
- pokud pacient nemůže snášet, tak vysoké teplo ihned z lázně, necháme chvilku odstát
- jakmile je případná masáž provedena s kameny, následně klademe kameny
- necháme klienta odpočívat, alespoň 20 minut
Podle popisu vypadá masáž lávovými kameny zajímavě, nebránil bych se i víkendovému wellness pobytu s masáží. Zkusím hledat na internetu, který hotel nebo penzion nabízí ubytování spolu s masáží.
Občas někdo z rodiny mi namasíruje záda, a obzvlášť je to potřeba hned vzadu za krkem. Je to pak velká úleva. Masáž lávovými kameny neznám, může to být velmi příjemné. Kdo absolvuje, měl by sem napsat svůj poznatek.